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商品訊息特點
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「如果可以重來，我希望能夠多陪陪家人。」這是許多優秀的企業高階主管所說過的話，現代人工作忙碌，父母疏於陪伴孩子，將3C產品提供給孩子當作「玩伴」，卻沒教導他們如何適度地使用3C產品和網路，孩子對於網路的沉迷越陷越深，甚至因為成癮而需要接受治療。
三軍總醫院精神科醫學部主任葉啟斌指出，在學校做青少年心智健康篩檢與服務時，發覺國高中生上課打嗑睡、晚上不睡覺，產生「無動機症候群」。其背後的原因是，當孩子長期沉浸在網路高度刺激下，我們的腦部會習慣快速被滿足，沒有適度調適好身心，久而久之便會被網路「駕馭」。
葉啟斌指出，初期使用網路的階段，可能只是產生麻木、疏離反應，只要嘗試多與他人對話、互動，將注意力轉到實際生活中，就能早點脫離網路成癮。網路成癮症越嚴重的人，除了網路之外，已經沒有其他事物可以引起他大腦的注意了，甚至他繼續使用網路，只是避免自己有不舒服的感受，而非覺得使用網路是件有趣的事。視嚴重程度，須小心可能合併重度憂鬱、焦慮、躁鬱等。
針對較嚴重的網路成癮症患者，因為要分散他原有在網路上的注意力是比較困難的事，葉啟斌建議，可以考量個人的興趣與嗜好，找尋其他代替網路成癮的方式，吸引當事人從事該項活動。不過，當所有事情都引起不了他的興趣時，就代表墮入了無動機症候群，此時便需要專家的治療了。
俗話說：「預防勝於治療」，葉啟斌認為，孩子使用網路的最低限度是，10歲以前的小孩使用網路時，一定要有父母作陪，督導他們的使用方式、時間長短和觀看的內容，建立正確的價值觀才最佳的預防措施。
另外，父母的參與也很重要，例如，孩子玩積木時，父母也一起玩感受其中的樂趣，孩子也會比較容易受到歡樂的氛圍影響。許多父母錯誤的方式是，命令孩子去拼圖或看課外讀物，卻不陪他們一起做，這時小孩會覺得被強迫、沒有選擇權，所以無法樂在其中。
最後，葉啟斌提醒，任何轉移注意力的活動安排，若沒有人可以分享，樂趣就會減少，對孩子來說，也無法取代原來的網路成癮。若有父母的示範和身教，孩子較容易成功重新塑造其她興趣，將注意力從網路轉移。（更多相關內容，盡在《SOS，3C成癮怎麼辦》，大塊文化。）【本文經《健康傳媒》授權刊登】
【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】相隔只有十天，五字頭俱樂部又出現新的成員！來自加拿大的Adam Hadwin（亞當?哈德溫），週六在La Quinta Country Club（拉昆塔鄉村俱樂部）狂飆十三記博蒂，加上收尾洞的三呎救平標準桿，終場擊出低於標準桿十三桿的五十九桿，原本出發時還面臨淘汰危機，十八洞過後躍居CareerBuilder Challenge（拉昆塔挑戰賽）領先榜
現年二十九歲的哈德溫，前兩天在PGA West的Stadium Course（競技球場）和Nicklaus Tournament Course（尼克勞斯錦標球場）只打出低於標準桿四桿，不過第三天轉戰另一座球場火力全開，第二洞起連砍六記博蒂，第九洞再下一城，前半場就擊出低於標準桿七桿的二十九桿。
還在尋求生涯首勝的美巡賽三年級生哈德溫，十一洞起發動另一波連五博蒂的攻勢，接著在標準桿四桿的十七洞送進六呎博蒂，只要在收尾洞打平標準桿，就可以成為史上第八位擊出五字頭的選手，結果最後一洞讓人為他捏了一把冷汗，所幸從果嶺邊一切一推。
「我真的不想因為三呎推桿沒進而錯失五十九桿，」哈德溫說道：「離開果嶺後，總算鬆了一口氣。」
這是美巡賽半年內所出現的第三張五字頭成績，Justin Thomas（賈斯汀?湯瑪斯）上週在Sony Open in Hawaii（夏威夷公開賽）打出低於標準桿十一桿的五十九桿，另外Jim Furyk（吉姆?佛瑞克）在去年八月初的Travelers Championship（旅行家錦標賽）創下五十八桿（低於標準桿十二桿）的紀錄。
哈德溫平了1999年David Duval（大衛?杜瓦）在Arnold Palmer Private Course（阿諾帕瑪私人球場）的賽史最低桿紀錄，成績瞬間飆升至低於標準桿十七桿的一百九十九桿，從原本的並列四十九躍居領先，反倒超前Dominic Bozzelli（多明尼克?波伽利）一桿。
打完三座不同的球場後，晉級的七十七位選手，決賽日將回到競技球場爭奪冠軍，第二回合在此擊出六十九桿的哈德溫說道：「這座球場比拉昆塔難打，而且又是星期天，不過我取得爭冠的機會。每個人都希望在星期天能夠贏得冠軍，我現在非常興奮。」
去年從威巡賽畢業的波伽利，最後在尼克勞斯設計的球場擊出六十九桿，不過拜Hudson Swafford（哈德森?史威佛）只在競技球場打出七十一桿所賜，以低於標準桿十六桿，繼續守在單獨第二名的位置。
前兩天都是六十五桿的史威佛，其實有機會領先進決賽，但十六洞慘吞雙柏忌，十七洞又柏忌，一下子從低於標準桿十八桿掉到十五桿，落居並列第三，族群中還有六十九桿的Brian Harman（布萊恩?哈曼）、六十五桿的Bud Cauley（巴德?考利）和六十六桿的Chad Campbell（查德?坎貝爾）。
至於備受矚目的兩屆冠軍Phil Mickelson（菲爾?米克森），僅僅在競技球場繳出七十二桿，退至低於標準桿九桿的並列二十一。
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